Tips Makanan di Gunung yang Praktis dan Cocok untuk Kamu Bawa

Gundana

Mendaki gunung bukanlah hal yang mudah. Kamu harus melewati medan berat, menyebrangi sungai, atau bahkan menaiki tebing. Selain fisik yang prima, kamu juga perlu mempersiapkan segala kebutuhan, termasuk makanan. Sayangnya, membawa makanan yang terlalu berat dan ribet biasanya tidak praktis. Oleh karena itu, dalam artikel ini, kami akan memberikan kamu tips makanan di gunung yang praktis dan cocok untuk kamu bawa.

Roti Gandum

Roti gandum adalah pilihan pertama ketika kamu mencari makanan yang praktis dan mudah dibawa. Roti gandum mengandung serat yang tinggi dan bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama. Selain itu, kamu juga bisa memadukan roti gandum dengan berbagai macam lauk yang disukai. Agar lebih praktis dan mudah dibawa, sebaiknya kamu memilih roti dengan ukuran kecil atau roti sandwich yang dikemas dalam bungkus plastik.

Buah-buahan Kering

Selain roti gandum, buah-buahan kering juga merupakan pilihan makanan yang praktis. Kamu bisa memilih berbagai jenis buah seperti kurma, aprikot kering, kismis, dan jeruk kering. Buah-buahan kering mengandung serat, antioksidan, dan vitamin yang baik untuk tubuh kamu. Buah-buahan kering juga tahan lama dan bisa disimpan di tas atau dompet kamu.

Biskuit

Biskuit adalah makanan ringan yang praktis dan mudah dibawa ke manapun. Kamu bisa memilih biskuit yang mudah larut atau biskuit yang mengandung serat tinggi. Biskuit juga cocok dipadukan dengan berbagai macam lauk atau saus. Sebaiknya kamu memilih biskuit yang dikemas dalam bungkus kecil agar lebih praktis dibawa.

Sup Instan

Sup instan bisa menjadi alternatif makanan yang mudah dibawa. Kamu bisa memilih berbagai macam sup seperti sup ayam, sup bawang, atau sup sayuran. Sup instan mudah disiapkan dan bisa disajikan dalam waktu singkat. Kamu cukup menambahkan air panas dan sup instan siap untuk dimakan. Sebaiknya kamu membawa sup instan dalam kemasan yang praktis agar lebih mudah dibawa.

BACA JUGA:   Tips Agar Tidak Mudah Capek Saat Mendaki Gunung: Tantang Stamina Anda dengan Tips Ini Agar Tidak Mudah Capek Saat Mendaki Gunung

Bahan Makanan Instan

Jika kamu ingin memakan makanan yang lebih bervariasi, kamu bisa membawa bahan makanan instan. Kamu bisa membeli mie instan, nasi instan, atau lauk instan. Bahan makanan instan mudah disiapkan dan bisa dikombinasikan dengan berbagai macam bumbu. Sebaiknya kamu membawa bahan makanan instan dalam kemasan yang ringkas agar lebih praktis dan mudah dibawa.

Air Mineral

Air mineral memang bukan makanan, namun tetap menjadi hal yang penting untuk kamu bawa ketika dalam perjalanan mendaki gunung. Air mineral bisa membantu kamu untuk menghindari dehidrasi dan menjaga tubuh kamu tetap terhidrasi. Sebaiknya kamu membawa air mineral dalam botol yang praktis dan ringkas agar lebih mudah dibawa.

Dalam artikel ini, kami telah memberikan kamu tips makanan di gunung yang praktis dan cocok untuk kamu bawa. Kamu bisa memilih salah satu atau campuran dari tips di atas sesuai dengan selera kamu. Selain makanan yang praktis, jangan lupa membawa peralatan makan seperti sendok, pisau, atau gelas. Selamat mendaki gunung dan semoga tips ini bisa membantu kamu!

Also Read

Bagikan:

Tags